Роль well-being програм у компаніях та як це може допомогти співробітникам

Well-being програми — це комплекс заходів, спрямований на підтримання фізичного та психологічного стану співробітників.

Коли ми говоримо про well-being програми, то насамперед зʼявляється асоціація з темами, повʼязаними з ментальним здоровʼям: стрес-менеджмент, майндфулнес медитація, розвиток резильєнтності, щастя та його складники. Але значна частка тем повʼязана і з фізичним здоровʼям: харчування та енергія, впровадження фізичної активності за сидячої роботи, організація робочого місця, сон як основа продуктивності.

Приклади складників Well-being програм:

— Інформаційна розсилка на теми, дотичні до психологічного та фізичного здоровʼя

— Проведення лекцій і вебінарів

— Колективне обговорення тем, повязаних зі здоровям

— Залучення фахівців: психологи, нутриціологи, хелс коучі, тренери

— Організація челенджів, де основний акцент на практичному впровадженні здобутих знань у життя

5 речей, що дають well-being програми співробітникам:

1. Люди стають здоровіші й щасливіші.
2. Формування інфополя, такої інформаційної бульбашки, де людина вбирає в себе здорові звички, формується ядро, що цікавиться здоровʼям, кращим самопочуттям.
3. Співробітники впроваджують у життя здобуті знання, а краще здоровʼя — це вища продуктивність і залученість у робочі процеси, адже коли ми себе погано почуваємо, то мало що хочеться робити.
4. Формується піклування роботодавця про співробітника, а це позитивно впливає на бренд роботодавця.
5. Люди в компаніях, де є програми з well-being охоче рекомендують це місце роботи своїм друзям і колегам: так зокрема зменшується рівень звільнення з роботи.

Тому в часи нестабільності довкола, велику кількість стресових чинників так важливо хоча б маленькими кроками розвивати well-being ініціативи в себе в компаніях.